上清散人看齐飞鸿对此鼎十分喜欢，也便笑道：“宝物需要温养，方能和主人心意相通。可惜目前你还做不到，等你到了炼气境，有了自己的真气之后，为师教再你如何温养自己的宝物。”
齐飞鸿满心欢喜地看着极地宝鼎，都没有顾得上回答上清散人的话。上清散人也不以为意，笑着转身，边走边说道：“开始修炼，两个时辰之后，为师再来传你金鼎罩。”
齐飞鸿应一声，将极地宝鼎收起来，盘膝坐下，开始修炼完整的九转心经。九转心经主要修炼的是元神，但也可以修炼肉身，算是一种兼具元神修炼和肉身修炼的功法。眼下齐飞鸿的元神已经达到了元神境初期，也就是元婴期，不用急着修炼。但他的肉身很弱，处在炼体境的初期，必须花费更多的时间修炼肉身，尽快突破到炼体境中期。
齐飞鸿体内的经脉已经被上清散人全部打通，但这只是炼体的第一步。接下来齐飞鸿要通过修炼功法和战技增强自己的肉身，让自己的肉身强度一步步达到炼体境中期的要求。